魂魄回归，转眼就是一个月。

一座隐藏在深山中的破旧道观旁，向月盘膝闭目端坐在大石头上，周围是无尽的树林，不时有鸟类起落枝头，叽叽喳喳的脆鸣。

一只松鼠突然纵跃过来，惊起一群鸟类扑腾翅膀乱飞，花草丛中还有野兔等小动物毫不畏生的出来觅食。

这里的空气清新之极，新鲜程度无法言表，向月全身毛孔无不舒张，舒畅的像鼻子般在呼吸，浑身每一处细胞也呈现一片欢快，同样在尽情的享受这种天籁。

此时整个人与大自然无比亲近，沉醉其间，心灵空明，这是她以前从未曾感受过的，仿佛自己与这个世界融为一体，十分奇妙，美妙无比。

她就像是一条鱼，一条被人类捉上岸的鱼一下子遇到了水，大口大口，不住贪婪的呼吸。

渐渐的，一丝丝透明的气流在她身体的经脉中形成，她能清楚感应到十二经脉和奇经八脉的分布，甚至血管中鲜血的流向。

最初着实吓了她一跳，现代高科技仪器都没办法印证人体经脉的存在，而她竟然清晰感应到了。

形成的气流缓缓的流向腹部丹田，这些气流很细小，细小到几乎察觉不到它的存在，但如百川归海，归入丹田后，随着时间过去，气流汇聚，不知不觉显现出端倪，似薄雾似淡云，飘渺萦绕。

这就是内力吗？

整个过程运转的速度是非常快的，若不是全部心神都沉静下来，还真的难以感觉到内力的形成，只有那被封印的六十年内力修为，像一只晶莹剔透的乒乓球般，悬浮在丹田里。

它并不是实体，只是一团气流，在修炼内力的时候，正好被带动，滴溜溜地旋转起来，表面隐约散发出一层淡淡的氲氤之气，渐渐地被丹田消化吸收。

修炼内力的过程，也是解封内力封印的过程，一举两得，双倍修炼的进度。

按照修炼内力的口诀，向月一个对内力毫无概念的人，终算正式入了门。

那种打坐入定的奇妙境界，让她感觉全身说不出得舒畅，而且四肢百骸充满了一股冲劲，就算现在伤势并没有痊愈，但身体状况已经比前世的她要强健不少，精神更奕奕，好像有用不尽的力气，做什么事都不会累。

修炼内力的方法，其实就是有一定规律的一呼一吸，她并不理解所谓的内力，为什么会通过一呼一吸之间，就产生了呢？前世倒是听说过有气功师发气功的事迹，不知道内力和气功师的气功是不是一样。

不过不得不说，古代的空气实在是太好了，难道是空气质量问题，现代生态环境受到了严重的破坏，导致空气之中缺失或者失去了某种修炼内力的元素，所以在现代都市人形成不了内力，尽是普通人。

当内力在丹田形成的时候，整个人都由此感觉暖暖的，特别舒服，不仅如沐春风，修复伤体，还有一股力量在滋生，身体在变得更强健。

她能这么明显的感受到变化，全是托了师父乾达婆的福，平常人哪个不是靠日夜苦练，日积月累才得以修炼出来，她只花了一个月时间就相当于别人六年的苦功，在她的丹田里封印的可是浓缩了六十年内力的精华。